为加强全行职工关怀关爱作业，舒缓职工心思上的压力，11月10日，工行南充分行工会约请川北医学院专家举行“疫情下的心思调试”专题讲座。讲座采纳现场+视频办法来进行，100多名职工参与讲座。

  本次讲座由川北医学院精力卫生学院党支部书记、主持作业的副院长罗家明担任主讲。罗家明以“直面压力，管控心情”为切入点，为该行职工们教学了一场精彩的心思健康常识。在讲座中，罗家明剖析了心思健康状况对心思健康的影响状况，从辨认正常焦虑、病态焦虑的不一样的景象，引导咱们怎么活跃面临作业、日子、学习等方面的压力，推进自我生长、作业开展；解说开释各种压力、缓解焦虑心情的办法和途径，协助职工正确认识压力、直面压力，不断超越自我、成果自我。精彩的讲演不时引来阵阵掌声，让职工收获颇丰。咱们愈加意识到加强心思健康常识学习和教育的重要性。

  经过本次“疫情下的心思调试”专题讲座的举行，工行南充分行工会期望咱们咱们可以更好地为减压赋能，有用管控心情，开释作业所接受的压力；引导关爱本身心思健康，促进家庭健康开展，以杰出的精力面貌投入到日常作业中去，为全行高水平质量的开展作出活跃奉献。（罗红）

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